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9个习惯让你一生肌肤美白
作者: 起源: 更新时间:2011-8-28 浏览次数:479
 
 

 

9个习惯让你一生肌肤美白

    美容护肤最重要的一个目标i就是肌肤美白,护肤品只是一种赞助,养成美白的习惯才是这项美容护肤工作的重要之处。这样的美白肌肤也是最健康最持久的。

              

  美白习惯一:防晒是重要

  不论气象阴与晴,都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害,这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门,擦防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力兵器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次,才是一套完整的防晒程序。

  美白习惯二:美白要全年

  美白功课需要提早着手,不要等盛夏来临才采用措施。25岁之前,肌肤具有“可逆性”,

  即使有黑色素冷静,也可以慢慢白回来,而25岁之后,肌肤更多的时候是要借助美白产品的保养,才干令肌肤恢复原有的白净。

  美白习惯三:维生素至关重要

  维生素A、C、E等,不仅能调节人体机能和进步免疫力,还能改良皮肤组织,克制色素冷静。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,不仅能让皮肤白净,还能增长皮肤的活力。

  美白习惯四:按摩为肌肤充电

  真皮层内的微血管分为深、浅两部分,深层的血管用来调节体温,浅层的血管负责供给表皮营养。按摩对于为皮肤供给氧气、加强其活力具有神奇的效果,适度的摩擦可以增进血液循环、加速肌肤供血,令肤色白净健康。

  美白习惯五:保湿让肌肤畅饮

  结构紧实的角质层、均匀的水溶脂掩护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障,无论它们中间哪一个环节出了问题,我们的肌肤都会流失水分,显得干枯暗哑。一周一到两次保湿美白面膜是缓解肌肤干燥,让肌肤水润白净最快速的方法。

  美白习惯六:精油唤醒肌肤

  罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体将美白产品的有效成分传送到表皮的较里层,从而令肌肤焕发赌气、美白通透。

  美白习惯七:洁肤是美白基础

  每天认真洗脸,不仅能彻底干净肌肤,还能对肌肤进行特别调理,让后续的美白产品成分更好地吸收,进而达到事半功倍的效果。

  美白习惯八:通络活血中药改良循环

  具有美白作用的药材有人参、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等,适量吃一些具美白功效的食品或中药,肌肤不仅可以保持白净润泽,而且还不易生斑。

  美白习惯九:快活心情获得美白信心

  美白的光荣总是绽放在快活的肌肤之上,轻松的心情可令肌肤在最佳的状态下汲取营养,让新陈代谢加快,让毛孔呼吸通畅,由内至外地将美白能量自由释放。

 

 
 
 
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