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夏天美白的5个好习惯
作者: 起源: 更新时间:2007-5-27 浏览次数:1117
 
 

夏天美白的5个好习惯

  •   核心提示:美白是一项大工程,下面5个小小的生活习惯,绝对可以帮你一个大忙哦。

 

干净护理

外出回家后干净皮肤是美白的基础,特别在夏天,回家后都会汗流浃背。我们应当等皮肤降至正常温度后,再用温水洗脸,且最好用含有牛奶、蜂蜜等滋润、保湿成分的洗面奶。 然后,可以敷上一片保湿面膜来稳固皮肤。

拒绝紫外线

照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害,但它却是导致皮肤老化的决定性因素,严重时会引起皮肤疾病,并会导致皮肤癌。在化装品行业里,以UV来表现紫外线,像防晒霜等夏日化装品上有很多UV的标记,是表现含有切断紫外线的成分。

爱上维他命C

受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话,是皮肤不健康的一个表现,所以平时要多汲取VC以保持皮肤健康。富含维他命的食品有:番茄、黄瓜、土豆、空心菜、牛奶、木瓜、猕猴桃、橙子等,尤以晚上为营养汲取的最佳时间。

保湿是基础

保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱,随之皮肤对紫外线的防御能力也会降落。养成每天早上用温水洗脸,然后抹上保湿产品的习惯,可有效防止此现象。

化装水敷脸

皮肤在紫外线中裸露时间过长,会处于缺水状态。利用化装棉取充分冷冻过的化装水在两腮进行5-10分钟的敷脸,赋予皮肤湿润感和清凉感,这还是范冰冰的美容秘籍呢。

 
 
 
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